新しい年を迎えて、あれやこれや

１２月からバラの出荷が忙しく、書きたい事は多々あったのにもかかわらず、なかなかパソコンの前にすわれませんでした。新年あけてからも、すぐにサッカーの練習当番に当たっていたり、玉井写真講座の作成もあり、更新もできなかったのに、いつも見て下さって励まして下さる方、ありがとうございます。

昨年からの＜あれこれ＞を交えながら....

＜右脳のとりくみのことあれこれ＞

年末、いつもあまりの忙しさで気持ちがあせるあまり、余裕も元気もない私でしたが、この年末は、昨年から通っている右脳教室で学んだ事で、殊更楽しく過ごす事ができました。
先の事を考え過ぎて、考えただけでいっぱいいっぱいになっていたのですが、笑顔で「ちゃんとできる」と思うと、不思議に周りの状況が私に合わせて変わってくれ、スイスイ事が運ぶのが、うれしくなるほどでした。

イメージトレーニングを随分上手くなってきた息子も、イメージを毎日続けるために無理のないトレーニングはどうすればいいか悩んでいたのですが、年末特別に先生が息子とマンツーマンで一緒にトレーニングメニューを考えてくれました。
いつでもどんな状況でもトレーニングできるようにするためには、CDに頼らず自分のメニューがあるといいそうで、また、短時間に効率良くイメージするためには、目標達成した自分をイメージする事が大切だそうです。
例えばマラソン優勝したければ、早く走っているイメージではなく、優勝して喜んでいる場面をイメージするのがコツだそうです。そうすれば短時間でたくさんの目標達成を組み込んでも、大丈夫なのです。
息子も、これまでは「さあイメージトレーニングをしなくちゃ」という感じで構えていましたが、年末からはリラックスしてとりくめているようです。

＜バラのことあれこれ＞

１２月は新しい品種「イングリッシュアイズ」のアレンジメントが大人気で、たくさんの注文をいただだいた他、御注文のやりとりの中でも、これまでのお花がとても長もちした、とか、また花束を先様が喜んでくださった、などお礼のメッセージもたくさんいただきました。ありがとうございます。
クリスマス頃最盛期で咲いていた「イングリッシュアイズ」も、今、一段落です。次の採花時期までじっくり栄養をつけられるように、昨日は、要らないつぼみを「ありがとう」と言いながら全部とってやりました。本当に御苦労様！
昨年末、苗を植えた新品種「バルセロナ」や「ペピータ」も花をつけ、ハウスも活気づいてきました。「バルセロナ」は大輪で白にピンクの縁どりが上品で美しいです。「ペピータ」はオールドロ－ズ系ロゼッタ咲きのスプレーバラ。こちらも愛らしく、数日前初めて採れた２本を家の花瓶に挿しているのですが、何度も見てしまいます。どちらもとても長もちする品種です。
写真の方もがんばって撮影し、アップしますので楽しみにしていて下さい。

＜友人のことあれこれ＞

１２月の最後には、毎年恒例の高校のクラス会がありました。
年に一度しか会えない友人達は、しゃべっている事は単純な酔っ払いの混じった会話かもしれないのですが、心の底でバラの事を理解してくれ、バラの出来具合いなどを超えたところで私という存在を認めてくれます。
そんな友人達との関係は、貴重でとても大切に思っています。（友人達と飲んだお酒は、時間を忘れる程楽しくて久しぶりに過ぎました。胃の調子の悪さがお正月までひびきました。）一年のしめくくりを今回も楽しく過ごす事ができ、感謝です。

年末からの事をとりとめなく書きました。
これからは今年の生活目標のうちのひとつを報告します。

＜ムーンダイアリー＞

何でもすぐ忘れる私ですが、右脳教室で「書く事」がどれだけ大切か学び、なんでもメモをとるクセをつけたいな～と思っていた矢先、いいものを見つけました。
本屋さんで見つけた「ムーンダイアリー」です。小さな手帳サイズで、よくある週毎に１ページを使った手帳なのですが、その日の月の満ち欠けと、それに添った日替わりの行動アドバイスが書いてあります。
例えば、明日１２日は月令22.5（半月のちょっとやせたお月様の絵が書いてあります）、ボイドタイムという天体同志の角度によってできる「魔の時間帯」が10：55～16：08。（これは思い掛けなくミスが多くなる時間帯で気をつけなくてはならないそうです。）メッセージは「他人とのふれあいを通じて、自分の個性をさがしてみよう」という事が書いてあります。
新月の日には、これから満月までの１４日間に取組みたい事や目標を書く欄がもうけられ、満月の日にはそれが実現できたのか、実現しなかった場合には何をすべきか、見直して軌道修正を行えるようなメモの欄もあります。
１４日の間隔で生活の目標を決め、見直す、という事がこの手帳でできる事が、忙しくて流されやすい今の自分には本当に必要で有難い手帳だと思っています。
細かく書く日記にしては、スペースが少ない事も私にはぴったりで、その日にあった事をメモで書き留め、最後の方には計画を書く事のできる見開きで一ヶ月のカレンダーがついているので、計画帳とも兼用しています。メモ程度の日記は、これまでの１４日間の行動をさっと見直す事も簡単にできて、見逃して忘れがちな、つい何日か前の自分の気持ちを思い出すのにも役立ちます。
今年は、ぼ～っと無駄に日々をおくる事がないよう、がんばって続けたいと思っています。

なにはともあれ気まぐれなブログへおつきあい、今年もどうぞよろしくお願い致します。